高学敏

衰老的原因：1）肾虚（腰膝酸痛、视物昏花、健忘失眠）；2）脾虚（食欲不振、大便溏泄、倦怠乏力）；3）血淤（唇甲青紫、面色晦暗、老年斑）。延缓衰老要补肾（熟地黄、生地黄、枸杞子、麦冬、五味子）、健脾（人参、山药、莲子肉、红枣、龙眼肉）、化瘀（丹参）。